ÄRTPROTEIN

Ärtprotein hemsida

Tränar du hårt eller behöver du få i dig mer protein? Ärtprotein har en ganska neutral smak i jämförelse med andra vegetabiliska proteinpulver (exemepelvis hampaprotein). 

Ärtan är en av de tidigast odlade grödorna i vår tid. Bevis finns att hämta från Stenåldern (ca 4500 år före Kristus). Ärtan är än idag en viktig källa till föda världen över och är även en av få växter som är kvävefixerande, dvs de har en förmåga att binda och använda luftens kväve. Detta innebär att behovet av kväverikt gödsel minskar, vilket gör ärtan till en miljövänligt hållbar gröda att odla. Kväve, i form av nitrat, är en vanlig källa till miljöförstöring då överdriven användning leder till att det läcker ut i grundvattnet.

Proteiner består av aminosyror och man kallar ofta aminosyror för proteinernas byggstenar. Förutom vatten, så är protein den mest förekommande komponenten i muskler. Protein bidrar till att öka muskelmassan, protein bidrar till att bibehålla muskelmassan samt att protein bidrar till att bibehålla en normal benstomme. 

Att använda sig av proteinpulver är ett enkelt och smidigt sätt att få i sig mer protein. Våra vegetabiliska proteinpulver kan du använda i smoothies, juicer och shakers.